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让宝宝注意力长久些的小技巧

来源:宁波竞思注意力训练培训机构 时间:2018/5/11 10:13:13 获取校区地址

很多孩子做事情喜欢三分钟热度,那么究竟怎样才能让他们的兴趣停留的更长久一些,以便他们在日后的课堂上提高注意力呢?

* 确保足够的睡眠以及健康的饮食

缺少睡眠和不健康的饮食会影响到大人的关注能力,对孩子亦是如此。

* 控制看电视时间

美国西雅图儿童医院的Dimitri A.Christakis博士说,如果1~3岁的孩子每天多看1个小时电视,他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近10%。

*增加趣味性

为了鼓励孩子延长他对某件事的关注,你可以设定一个时间,然后察看孩子是否可以多坚持一段时间,如果这个方法行不通,也不要气馁,总有孩子可以学会对自己选择的活动或玩具保持兴趣。

* 提供适合不同年龄段的玩具

任何超出孩子能力范围的事情都会令他很快放弃,转而去关注其他的东西。记住:有趣的并不见得就是好的,一位父亲就有这样的亲身经历:“我们给2岁的儿子买了一个电动小汽车,他在上面坐了一会儿,但发动引擎以及把脚放到踏板上对他来讲都太难了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具说明书说该玩具适合所有的学龄前儿童,你好也要根据自己的了解来判断是否适合自己的孩子。

* 选择运动型活动

纽约大学的儿童心理专家LoriEvans博士说,那些让孩子动起来的活动更容易吸引他们,比如随着音乐跳舞或在院子里踢球等。

* 切忌“疲劳轰炸”

虽然宝宝的注意力需要耐心的培养,但是每次让2岁的宝宝集中注意力的时间不宜过长,好是在学习几分钟之后,给他几分钟自由活动的时间。而且要经常更换让宝宝注意的内容,以便能让宝宝有更高的兴趣,把“注意力”坚持到底。

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